โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลตคืออะไร?

702 จำนวนผู้เข้าชม  | 

What Is Soy Protein Isolate?

โปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลตเป็นโปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลือง ทำให้ได้ปริมาณโปรตีนสูงมากถึง 90% เมื่อเทียบกับโปรตีนจากพืชชนิดอื่นๆ


ประโยชน์ของโปรตีนถั่วเหลืองไอโซเลต


ถั่วเหลืองเป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ซึ่งมีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด มีประโยชน์ต่อสุขภาพมาก ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล และไตรกลีเซอไรด์  มีวิตามินและแร่ธาตุสูง เช่น วิตามินบี สังกะสี และธาตุเหล็ก นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระมากมายในถั่วเหลือง


การศึกษาพบว่าโปรตีนจากถั่วเหลืองสามารถช่วยดูแลลำไส้ ทำให้ดูดซึมสารอาหารเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น นักวิจัยกล่าวว่าโปรตีนจากถั่วเหลืองช่วยป้องกันภูมิคุ้มกันได้ ช่วยลดน้ำหนัก เพิ่มพลังงาน หรือสร้างกล้ามเนื้อ สามารถควบคุมความสมดุลของฮอร์โมนและลดความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม โรคหัวใจ และโรคกระดูกพรุนได้ด้วย

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้