แพลนต์เบสด์แร็พผัดน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นรสเผ็ด

499 จำนวนผู้เข้าชม  | 

แพลนต์เบสด์แร็พผัดน้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นรสเผ็ด

ส่วนผสม

แพลนต์เบสด์โปรตีนบดจากพืช200กรัม
หอมใหญ่หั่นเต๋า25กรัม
มะเขือเทศหั่นเต๋า25กรัม
ผงปาปริก้า10กรัม
ผงยี่หร่า5กรัม
พริกไทยดำ2กรัม
เกลือ1กรัม
กระเทียมซอย10กรัม
น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นรสเผ็ด90กรัม
เนย15กรัม
ผักสดใช้ตกแต่ง  
แผ่นแป้งตอติญ่า  

 

วิธีทำ

  1. ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่เนยลงไปให้พอละลาย ใส่กระเทียมผัดจนหอม และใส่หอมใหญ่ลงไป ผัดจนมีกลิ่นหอม
  2. ใส่แพลนต์เบสด์ โปรตีนบดจากพืช ลงไป ผัดให้พอเข้ากัน เติม น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่นรสเผ็ด ลงไปผัดให้เข้ากัน ปรุงรสด้วย ผงปาปริก้า ผงยี่หร่า พริกไทยดำและเกลือ ผัดจนเข้ากัน และเติม มะเขือเทศ ลงไปผัดให้เข้ากัน นำขึ้นมาพักไว้
  3. นำแผ่นแป้งมาจี่กับกระทะ 2-3 นาทีด้วยไฟกลาง นำมาพักไว้
  4. วางแป้ง ใส่ผักสลัด และส่วนผสมที่ผัด ม้วนเป็นเป็นทรงและผ่ากลาง 

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ของท่าน ท่านสามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว  และ  นโยบายคุกกี้