น้ำมันรำข้าวมีสารอาหารสำคัญอะไรบ้าง

229 จำนวนผู้เข้าชม  | 

What nutrients is it rich in?

น้ำมันรำข้าวมีสารอาหารสำคัญอะไรบ้าง

น้ำมันรำข้าวสกัดจากเมล็ดข้าวในส่วนที่เรียกว่า รำ ซึ่งอุดมไปด้วยโอเมกา 3 โอเมกา 6 และโอเมกา 9 อีกทั้งยังมีวิตามินบี วิตามินอี และกรดไลโนเลอิก ซึ่งสารอาหารสำคัญต่างๆ มีประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนี้

คุณประโยชน์ของน้ำมันรำข้าว

  1. ลดการอุดตันของเส้นเลือด

  2. ลดอาการท้องผูก

  3. บำรุงสมองและระบบประสาท

  4. บำรุงสายตา

  5. บำรุงเล็บและเส้นผม

  6. ป้องกันการเกิดโรคหัวใจ

  7. อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

วิธีการรับประทานน้ำมันรำข้าว

น้ำมันรำข้าวสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลาย อาทิ ผัด ทอด ทำสลัด เป็นต้น เพราะจุดเกิดควันของน้ำมันรำข้าวอยู่ที่ 254 องศา ทำให้ความเสี่ยงที่จะเกิดมะเร็งเป็นไปได้ยาก

Never Meat ผู้นำด้านนวัตกรรมอาหารโปรตีนจากพืช เป็นเจ้าแรกที่นำน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันรำข้าวมาใช้เป็นส่วนผสมในการผลิตโปรตีนจากพืช จึงทำให้โปรตีนจากพืชของ Never Meat มีเนื้อสัมผัสที่เหมือนกับเนื้อสัตว์มากที่สุด อีกทั้งยังอร่อยและได้ประโยชน์

หาซื้อโปรตีนจากพืช Never Meat ได้ที่ Tops , Villa Market ,กรุงเทพมหานคร

Powered by MakeWebEasy.com
เว็บไซต์นี้มีการใช้งานคุกกี้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและประสบการณ์ที่ดีในการใช้งานเว็บไซต์ นโยบายความเป็นส่วนตัวและคุกกี้